注文したボトムスが… [がんサバイバーのダイエット]
脂肪の摂りすぎは良くない、太るのは良くないと
乳がんになって気をつけることがあったけれど
甘い物の誘惑に負け続けデブのまま。
しかし、今年は違ってるような…
健康的な体重まではあと2キロの現状、半ば諦めた。
体重を落とすことを諦めただけで変えた生活、食生活は
継続中。
最近注文したぬくぬくレギンスがブカブカになって
嬉しいけどショックです。商品交換って面倒だから
やったことないんです。
だから部屋着になりそうです。下手な裁縫で詰めても
太腿から生地が揺れてるし。
2枚も買ったのに。
以前から買ったことがあるし、パターンもなんとなく
わかってるから間違いないだろうと購入したのだけど。
自分のサイズが変わっていたらしい。
じっと脚を見る、、子持ちししゃもは健在だよ(￣▽￣;)
子持ちだけどサイズが変わってるかもしれない、、
ブーツが履けるかもしれない、？
おさんぽおこうが効いたのかな。
あの速度が良かったのか？？
それと坂道も良かったのかな？
何が良かったのかは分からないけど
甘いものを減らしたのが良かった！と言うことにしよう
2022-11-19 11:52
共通テーマ：健康
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散歩 [ポケ活]
お散歩お香のお陰でよく歩くようになりました。
早歩きが定着してるような気がします。
今日はヒメグマのコミデイで、終わってからレイドがありまして
アディショナルレイドと言うらしいけど初体験でした。
あれ？その後のヒメグマは？？ナイアン相変わらず。
明日も初体験のレイド。エピックレイド。
現地に行かないと参加出来ないレイドらしいので
リモートパスは使えなんですね。
お休みしていた時期が長かったので浦島太郎になってます
2022-11-12 22:58
睡眠その後 [ポケ活]
ポケ活再開したら
「おさんぽおこう」なるものが新しくできていた。
これが運動になってます。
ダラダラ歩くと出現が鈍るので距離を出さなきゃいけない。
早歩きになります。汗出ます。
疲れます。
眠れます！
今日はミニリュウのコミュニティ・デイでした
最初の頃を思い出しながら楽しみました。
2022-11-05 23:08
