骨折その後 [足日記]
こんばんは。
久しぶりに病院に行きました。
順調に回復しました。
これでおしまいです。
リハビリなし。
無くても大丈夫そう。
腫れが引かなかったので困りましたが
先週くらいから治ってる実感がもてて
気分も一気に晴れてきました。
あとは、休みを取っていた筋肉たちを
励まし動いてもらうべく誘導しなければ。
マッサージも丁寧にやれば足が応えてくれて
楽しくなります。
頑張ったねー♪。.:＊・゜もみもみ。なでなで。
よく、使わないと筋肉が固まるとか聞くけど
どうなんでしょ、適切な準備をしていれば
急ぐ必要も無いような気がしますが。
個人の感想です。
いい経験ができました。
ただ。
体重が思うほど減っていませんで、
なんで??と。
ダイエット必要。(T_T)
2018-10-22 21:55
